～長時間寝れない～

今回は最近の睡眠について書きたいと思います。

長時間寝れない

ついこの間までは、つわりが酷く1日ベッドでグッタリとして過ごすことが多かった。
しかし、最近意識して動くようにしたら、長時間眠れなくなってしまった。
日中の活動量は目に見えて増えているのに寝れないとなると、身体に疲れが溜まったままで次の日も活動してる。
睡眠薬は以前より1種類増えており、入眠に時間はかからず寝れているので、文句はないのだが、もう少し長時間寝たいものだ。


今回はこの辺りにしておきます。
拙い文章ですがいつも最後まで読んで下さりありがとうございました。