統合失調症 Line すきゾ!

すきゾ!に参加しませんか?
統合失調症の当事者・疑い例なら誰でも参加出来ます🎵

詳細はこちら

日常

日常

~薬の効きすぎ?~

今日はやたらと眠い。昨日検診で動いたからなのか?調整したお薬が効きすぎてるのか?取り敢えず眠気覚ましに、お散歩に行った。しかし、眠気は冷めない。眠いからなのかイライラもしている。なんだか疲れたな…。
日常

~もう限界かも~

苦しい、ツライ、死にたい、もう限界かも最近の頭の中はずーっとこんな感じだ。
日常

~我が子に会わせない~

今回は昨日の記事を書いていて思ったことを書きたいと思います。我が子には会わせない昨日お義母さんとの今の関係性を書いたが、その後に色々思ったことがある。こんなにも嫌な思いをしていて、ストレスもかなり溜まっているのだから、私が出産しても病院には...
日常

~無視、避けられる毎日~

今回は今の人間関係について書きたいと思います。無視、避けられる私は今、旦那さんの実家でお義母さんとお義兄さん家族と旦那さんという3世帯で同居をしている。私が1日で直接話をする人はほぼ旦那さん1人だけだ。たまに旦那さんの姪っ子ちゃんが話しかけ...
日常

~片付けが苦手な特徴~

今回は最近荷物の片付けをしていて学んだことを書きたいと思います。自分の特徴部屋の片付けをしていて段々と自分が何故片付けができないのか、特徴がわかってきた。日常的に片付けの習慣がなかった。次に物を捨てずに新しく物を増やす癖があった。物の住所(...
日常

~気分転換も大切~

今回は今日の予定を書きたいと思います。気分転換に外出最近はホルモンバランスにより身体が重く、眠いのですが、今日大きなイベントがあるので、頑張って外出してこようと思ってます。引きこもりの寝たきりだと、体力も落ちてしまうので、お散歩もかねて沢山...
日常

~最近の体調~

お久しぶりの投稿になります。最近の体調について書きたいと思います。体調の波3週間ぐらい前まではつわりも落ち着いてきて、少しずつ外出が出来るようになっていました。3月に入り他県へ外出する予定ができ、比較的体調も安定していたので、行くことに。普...
日常

~地獄の時間~

今回は今日のことについて書きたいと思います。地獄のお風呂汚い話、今日は久しぶりにお風呂に入りました。最初は体調もまあまあで良かったのですが、途中から酸素が薄くなる感じ?がして息苦しくなり、激しい動悸と吐き気もしてきて本当に地獄のような時間で...
日常

~疲れたけどいい気分転換~

今回は昨日のことについて書きたいと思います。気分転換な1日昨日は旦那さんの病院の付き添いでお出掛けしました。旦那さんは去年、人工股関節の手術をしたので、その経過などで半年に1度受診しています。車で2時間近く移動し、病院に到着。凄く混む病院な...
日常

~身体もメンタルもボロボロ~

今回は最近ブログが書けなかった理由について書きたいと思います。体調不良+メンタルボロボロ最近ずっと吐き気があり、夜もなかなか寝れない日々が続いてて、更に追い打ちをかけるようにメンタルまで落ちてきました。体調の方で困っているのが、吐き気や眠気...
日常

~蘇る恐怖の記憶~

今回は昨日のことについて書きたいと思います。恐怖の3・11昨日の夜、ベッドで旦那さんとうだうだしていたら、スマホの地震アラートが鳴りビックリして、パニックになり旦那さんにしがみつきました。私の住んでいる地域では震度4の揺れ。昔を思い出し、す...
日常

~否定されるかと思った~

今回はお義母さんについて書きたいと思います。まさかの反応旦那さんは僧侶だが、勉強会などで出張が多い。今回妊娠して、旦那さんが出張の時に出血など万が一の時、助けが絶対必要だと思い、同居しているお義母さんには早めに妊娠したことを報告しておくべき...
日常

~ご馳走食べて明日は頑張るぞ~

今回は今日のことを書きたいと思います。明日のお仕事に向けて今日は明日のお仕事の為にホテルへ移動してきました。途中、お昼ご飯で大好きなラーメン屋に行ったのですが、長蛇の列…。1時間ちょっと待ち、やっと食べられました。美味しかった~!!その後は...
日常

~5日は仕事だが体調不良~

今回は今不安に思っていることを書きたいと思います。体調が不安…今年初のお仕事が5日にある。しかし、最近あまり体調が良くないので、最後まで乗り切れるか心配。なんだかメンタルも不安定だし、体も調子が悪い。そんな中、1日中外でお仕事ができるのか、...
日常

~人生深く考えない~

今回は昨日、今日のことについて書きたいと思います。やるべきことはないかもお正月というのもあってなのか、何もしたくない感じです。というか、何もやる気が起きないの方が正解かもしれない。でも深く考えても気分が落ちるだけなので、あまり考えないように...
日常

~あげて嬉しい、貰って嬉しい~

新年あけましておめでとうございます。昨年は皆さんにブログを読んでいただき、コメントまで本当に嬉しかったです。今年もブログ頑張っていきたいと思いますので、よろしくお願いします。今回は年末年始について書きたいと思います。嬉しく、有難い昨晩は除夜...
日常

~言葉は刃物だ~

今回は昨日記事が書けなかった理由について書きたいと思います。たった一言で傷つく人もいる昨日、グループ通話をしていて、ある一人の男性からの一言で、心がズタボロになった。詳しくは書けないのですが、その一言を聞いて私は通話から落ちた。そこから、涙...
日常

~共倒れは避けたい~

今回は最近思っていることを書きたいと思います。夫婦共倒れが1番怖い最近は旦那さんが何となく体調が優れなかった。睡眠時間は足りていても、質が悪かったり、変な夢を見ていたりして気分が憂鬱になり、普段の課題などもあまり出来ていなかった。私は私で、...
日常

~気分がのった~

今回は昨日のことを書きたいと思います。片付けがしたい気分昨日も夜はあまり寝れず、午前中は眠くてほとんど寝ていました。夕方頃に「あー、部屋の片付けでもしようかな?」と普段は思わないことが頭に浮かび、段ボール1箱だけですが、片付けて整理整頓もで...
日常

~睡眠不足でも動けた1日~

今回は今日の出来事について書きたいと思います。眠気より楽しさの方が勝つ今日はあまり寝れず、朝から身体が怠くて仕方なかったです。日頃の習慣になっているInstagramのチェックをしていたら、隣の県でマルシェがあるとのこと。これは行かなきゃ!...
シェアする