～メンタル死亡～

今回は今日のことを書きたいと思います。

動けなくて希死念慮

今日は結構寝れた方だが、やっぱり午前中眠くて仕方なかった。
前回の受診から寝る前の薬が変わったが、その薬のせいか「動きたくても動けない」「やる気が起きない」などの症状が出始めて、こんな状態が凄く嫌で嫌で、希死念慮。

新しく飲んでいる薬を少し調べてみたら、副作用に「眠気・倦怠感」などがあって、今の症状があるのに納得した。

薬が身体に安定するのに2週間ぐらいかかる、強いなら半錠にしてみたら？と旦那さんからアドバイスをもらったので、今日の夜から半錠にして様子見をしようと思います。

最近料理も旦那さん任せになってしまってるので、本当にどうにかしたいです。


今回はこの辺りにしておきます。
拙い文章ですがいつも最後まで読んで下さりありがとうございました。