～いつまでフラバは続くのか～

今回はフラッシュバックについて書きたいと思います。

この恐怖はいつまで続くのか

今日は朝から運動や買い物に行き活発に動けていたのですが、お昼頃に疲れがきてしまい、またお昼寝をしてしまいました。
そこで悪夢というかフラッシュバックをしてしまい、起きました。
フラッシュバックをしていた時、無意識に身体に力が入っていたみたいで、起きた時に手や肩などが強張ってました。

このフラッシュバックや悪夢はいつまで続くのか。
私はいつまでこの苦しみに耐えなきゃいけないのか。
もしかしたら一生続くのか、そう考えたら死にたくなってしまって、なんだか負のループです。

 

今回はこの辺りにしておきます。
拙い文章ですがいつも最後まで読んで下さりありがとうございました。