～寝ても寝ても寝たりない～

今回は最近のことを書きたいと思います。

永遠に眠い

最近は疲れなのか、気力と体力がないのか、いくら寝ても疲れが取れないし、寝ても寝ても眠いんです。

1番の原因は夜の睡眠かなぁー、と。
とにかく中途覚醒が多い！！
酷い時は1時間に1回は起きてしまう。
時計を見てガッカリし、また寝るを繰り返してます。
だから日中も眠いし、すぐに疲れてしまう。

本当に困ってます。
どうしたらいいものか…。

今回はこの辺りにしておきます。
拙い文章ですがいつも最後まで読んで下さりありがとうございました。