～死にたい気持ち～

今回は希死念慮について書こうと思います。

死にたい

あまり口に出さない様にしているけど、頭の中には「死にたい」という気持ちがずっとあります。

昨日は久々に「死にたい」と口に出してしまいました。
すると、今まで我慢していた気持ちがドバーっと出てきて希死念慮が増してしまった。

私はどこにも居場所がない、みんなのお荷物、死んだとしても誰も悲しまない。
そんな気持ちばかりが生まれてきて、「生きている価値とは？」となり「そんなものはない」という答えになって、もう死にたいの無限ループにはまってしまいました。

気分転換したくても、何もやる気は起こらないし…。
何で死にたいなんて気持ちが生まれるんでしょうかね？


 

今回はこの辺りにしておきます。
拙い文章ですがいつも最後まで読んで下さりありがとうございました。